1- Ciascuna squadra scende in campo con 4 giocatori, deve sempre essere presente almeno una donna e almeno un uomo.
2 - I giocatori in panchina devono stare fuori dal campo da gioco, in prossimità dell’entrata in campo.
3 - La partita termina quando una squadra vince 2 set, i set terminano al raggiungimento dei 21 punti o allo scadere del tempo (15 minuti). In caso di parità al termine del tempo regolamentare si procederà a un punto secco (killer point) con battuta iniziale da parte della squadra che ha vinto l’ultimo punto.
4 - Non esiste linea di attacco. I giocatori possono attaccare o fare muro da ogni parte del loro campo di gioco.
5 - Non ci sono posizioni determinate in campo: dopo il servizio ogni giocatore può posizionarsi dove vuole nel campo.
6 - L’ordine di servizio deve essere mantenuto durante ogni incontro.
7 - Durante il servizio tutti gli atleti, tranne colui che serve, devono essere all’interno del proprio campo.
8 - Il giocatore ha a sua disposizione 8 secondi per servire dopo il fischio dell’arbitro; se il servizio viene eseguito prima del fischio dell’arbitro, si ripete l’azione.
9 - I compagni di squadra del giocatore che sta servendo non devono ostacolare gli avversari impedendo loro di vedere colui che serve e la traiettoria della palla; su richiesta sono obbligati a spostarsi.
10 - Le sostituzioni sono illimitate e libere. Il giocatore che subentra deve aspettare l’uscita dal campo del giocatore sostituito, e mantenere il suo ordine di servizio.
11 - In caso di contatto simultaneo della palla tra due giocatori di squadre opposte, non è da considerarsi fallo la “palla trattenuta”.
12 - La palla mandata nel campo avversario deve passare, al di sopra della rete, attraverso lo spazio consentito. Lo spazio consentito è quella parte del piano verticale della rete delimitato, in basso, dalla sommità della rete ed ai lati
dalle aste (anche ipotetiche) e dalla loro estensione immaginaria.
13 - Non esiste linea centrale. I giocatori possono entrare nel campo opposto, nella zona libera, purché non vadano ad interferire nel gioco avversario.
14 - Il contatto del giocatore con le aste e la rete nello spazio all’interno delle aste costituisce fallo. Il contatto con i pali, la rete e altri elementi nello spazio al di fuori delle aste non costituisce fallo eccetto il caso in cui interferisca con il
gioco.
15 - L’azione di gioco in cui tale contatto con la rete risulta falloso, include il salto, il tocco di palla (o il suo tentativo) e la ricaduta.
16 - Per il primo contatto (ricezione al servizio, difesa, attacco debole ecc.) è consentito qualsiasi tocco eccetto la palla trattenuta e rilanciata.
17 - L’azione di muro non è considerata tocco. Dopo un muro sono consentiti tre tocchi di palla.
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